글자가 뿌옇게 보이는데, 그냥 피곤해서 그런 줄 알았습니다.스마트폰을 오래 봤으니 눈이 당연히 피로할 거라 생각했죠.그런데 이상하게 점점 더 화면이 불편하고, 가까운 글씨를 읽기 힘들어졌습니다.알고 보니... 그게 ‘노안’의 시작이었습니다.오늘은 제가 직접 겪었던 경험을 바탕으로, 눈이 보내는 노안 신호 다섯 가지를 정리해보려 합니다.혹시 아래에 해당되신다면, 저처럼 뒤늦게 후회하지 마시고 지금부터 눈 건강 챙기세요.1. 가까운 글씨가 잘 안 보인다책이나 스마트폰을 점점 멀리서 보게 됩니다.팔이 짧아서가 아니라, 노안이 시작됐다는 대표적인 증거죠.신문보다 카톡 글씨가 더 작고 눈부시게 느껴진다면 꼭 확인해보셔야 해요.2. 눈이 쉽게 피로해지고 자주 침침하다특히 하루 일과 후 저녁에 더 심해지죠.눈이 뻑뻑..
