은빛 건강연구소

콩팥은 아파도 한동안 티를 잘 내지 않는 장기입니다. 그래서 건강검진에서 수치가 조금 이상하다는 말을 듣고서야 놀라는 분들이 많습니다.그런데 말입니다. 대한신장학회가 발표한 2026 만성콩팥병 팩트시트에 따르면 70대 이상에서는 약 4명 중 1명이 만성콩팥병을 앓는 것으로 파악됐습니다. 나이가 들수록 미리 확인하는 습관이 중요한 이유입니다.70대 이상 4명 중 1명이라는 숫자2024년 기준 국내 성인 만성콩팥병 유병률은 6.3%로 집계됐고, 남성은 7.0%, 여성은 5.7%였습니다. 특히 70대 이상에서는 유병률이 약 25%로 나타났습니다.만성콩팥병은 콩팥 기능이 오랜 기간 떨어지거나 소변에 이상이 지속되는 상태를 말합니다. 한 번의 검사만으로 확정하는 것이 아니라 반복 검사와 병력 확인이 필요합니다.콩..

계단을 오르면 조금 숨이 차거나, 가끔 가슴이 두근거리는 느낌이 들어도 "나이 들면 다 그런 거지" 하고 넘기신 적 있으신가요? 건강검진에서 지방간 소견을 받았지만 "간에 지방 좀 낀 거지 별거 아니다"라고 생각하신 분들도 많으실 겁니다.그런데 말입니다. 최근 국내 연구팀이 지방간이 있는 분들의 심장 건강까지 함께 들여다봐야 한다는 결과를 내놨습니다. 간과 심장이 전혀 다른 장기 같아도, 실제로는 서로 밀접하게 연결되어 있다는 것입니다.1. 지방간, 그냥 '간 문제'가 아닙니다순천향대서울병원 심장내과 김승현 교수와 소화기내과 류담 교수팀이 네덜란드의 대규모 인구기반 코호트 '라이프라인즈' 데이터를 활용해 지방간 환자 1만263명을 추적 관찰했습니다. 그 결과, 간 섬유화 정도를 나타내는 'FIB-4 지수..